ももよろず日記

最近では珍しく衝動買いをしてしまいました。

歩くだけで鍛えられると評判のシューズ。
SKECHERS（スケッチャーズ）のShape-ups



先日、行きつけの美容院の方が教えてくれました。
履いている様子を見るだけでも靴底の不安定な形は、
かなり効きそう



流行モノに飛びつくことは少ない私ですが、
これは、絶対買いたいモードに


ららぽーと磐田に売っていると聞き、
これまたタイミングよく磐田に出かける用事もできたところでゲット。

Reebokにも同様の靴がありましたが、
履き比べたところ、こちらの方が靴底の厚みがありながら不安定さが・・・
デザインも「運動靴」的なデザインでないブラックが気に入りました。

　ホームページに掲載されていた効果は・・・

　　・正しい姿勢に導く
　　・背中の筋活動量増加
　　・おしりの筋活動量増加
　　・太ももの筋活動量増加
　　・ふくらはぎの筋活動量増加

すべてとはいいません。このうち３つくらいでも効果を願いたいです。

毎度のことながら、
コツコツとスポーツクラブに通うというような努力が続かない私

”家にいながらにして”とか”履くだけ””着るだけ”　
こういうキャッチコピーに弱いのです


なんとDVD付き←ビリーのブートキャンプみたいだったらどうしよう
せっせとDVDを見てスタートしなくっちゃ

継続は力なりとは、わかっていても・・・
1年前に購入して、今ではほとんどお蔵入りしている
Wii Fitのようにならないように(笑)頑張ります。

効果が出たら、はたまた挫折しそうになったら
ブログにアップします。

　Shape-upsの履き心地のレポートはこちら