ももよろず日記

そろそろ花粉症が猛威を奮う時期
だそうですが・・・

と他人事のように（今だけ）言える私。

昨年、まさかの花粉症デビューをしてしまい
2月から5月くらいまでお薬のお世話になりました。
しかし、今年はなんだか平和です。

あのつら～い鼻水、くしゃみに悩まされずに済むのは
うれしいことですが
それと引き換えにやってきた症状があります。

「う、腕が痛い！」

上がらないわけではありませんが
上腕部の痛みで、朝方目が覚めてしまいます。

日中も腕がだるくて重～い感じが続き
また寝ていると痛くなる、の繰り返し。

最初は自分の体重で押しつぶされているか？と
思いましたが、どうやらそうではなくて・・・

どうやら、これがウワサの・・・アレ？

以前、別の症状でもらった湿布がよく効くので
これを処方してもらって落ち着けばいいかな、とお医者さんへ行きました。

予想通りレントゲンには異常もなく・・・

先生の診断は、「あ～、四十・・・」

私「あっ、いいです。五十肩ですよね？」

先生「まっ、そんなところですかね」

湿布だけ処方してもらうつもりでしたが
先生「とりあえず、注射も打っときますね」

えーー、そんなに重症じゃないんですけど～

注射といえば、完全に腕が上がらないとか、
激痛がはしる方がするものかと思っていました。

しかし、この注射が効果絶大。
1週間ほど痛みもなく、安眠できております。

処方してもらった湿布の出番もないくらいなのです。



でも油断大敵、
そのうち腕が上がらないなんてことにならないように
そこそこの運動はしたほうがよいと言われています。

腕を鍛えるって・・・やっぱりダンベルとか腕立て伏せ？

母曰く、「ラジオ体操が一番いいの！」だそうです。


【ももよろず日記関連記事】